Le titre parait alléchant dit comme ça. Seulement vous vous doutez bien qu'uniquement manger ces 5 aliments ne vous aidera pas à avoir des fesses rebondies :p Les aliments que je vais vous présenter vont vous aider à avoir des fesses rebondies mais bien entendu cela doit s'accompagner de séance de sport 🙂 Les épinards... Lire la Suite →
Voici un article qui risque de vous faire réfléchir à 2 fois avant craquer sur un "cheat meal" comme on dit ou de grignoter ! :p Aujourd'hui je vais vous présenter d'un côté ce que vous souhaitez surement manger et de l'autre combien est-ce que ça va vous coûter en sport ! 😉 Ce sera... Lire la Suite →
De plus en plus souvent on voit un peu partout des personnes"connues", avec une certaine notoriété, qui vous présente des compléments alimentaires, des protéines, des aides nutritionnelles et j'en passe. En voyant ça on se dit tous qu'ils nous présentent le produits seulement pour recevoir une somme derrière et qu'en réalité le produit ne fait "rien".... Lire la Suite →
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